MediYoga er rolige kroppsbevegelser som kombineres med pust, avspenning og meditasjon.

MediYoga er rolige kroppsbevegelser som kombineres med pust, avspenning og meditasjon. Dette skaper en grunnleggende balanse på alle plan, fysisk, emosjonelt og mentalt, som bidrar til å stimulere kroppens egne helbredende evner. MediYoga kan benyttes av alle, uansett fysiske eller mentale begrensninger.  Alle modulene fungerer som et supplement til tradisjonell behandling, rehabilitering og forebygging.

For mer informasjon eller ønske om å delta på et av våre kurs, ta kontakt med Elisabeth Wergeland.

Elisabeth@vardenfysioterapi.no