Øvelsene er rettet mot funksjonell trening, ment for at deltakerne skal kunne få en enklere hverdag og mestre dagligdagse gjøremål og andre aktiviteter. Timen innebærer sirkeltrening, med varierte øvelser som enkelt kan tilpasses individuelt.
Tid: mandager 13.30-14.30
Sted: Hovedsalen Energihuset Treningssenter
Påmelding og info til elisedrablos@gmail.com, 47641453