Kontakt oss

Velkommen til Varden Fysioterapi

Professional massage therapist treating a female patient s injured neck 4506218
Instituttet er et aktivt, veletablert fysikalsk institutt beliggende på Nesodden vis a vis Sunnaas sykehus

Adkomsten er pasientvennlig med alt på et plan, og med gode
parkeringsmuligheter rett utenfor.

Vi har lyse og trivelige lokaler med egen treningssal. Vi har et tett samarbeid med Energihuset treningssenter hvor vi tilbyr
gruppetrening.

Våre tjenester

Fysioterapi for alle dine behov

Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.
Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.
Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.

Om oss

Din partner for bedring og velvære gjennom fysioterapi.

Varden fysioterapi tilbyr profesjonell behandling med fokus på å gjenopprette og vedlikeholde fysisk funksjon. Vi har et dedikert team av fysioterapeuter med bred kompetanse.

Vi er lidenskapelige om å hjelpe våre pasienter med å oppnå bedre helse og livskvalitet.

 
Man working out 6922113

Ta steget mot bedre helse i dag

Våre tjenester

Fysioterapi for alle dine behov

Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.
Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.
Akutte skader
Behandling av akutte muskel- og skjelettskader for raskere bedring.

Ta steget mot bedre helse i dag

Sigurd Nilsen

Professional massage therapist treating a female patient s injured neck 4506218
Sigurd er offentlig godkjent fysioterapeut fra Høyskolen i Oslo i 2004, samt bachelor i idrett fra Høgskolen i Bø i 2001.

Sigurd har jobbet ved Varden Fysioterapi DA siden 2012. Han har over 20 års erfaring fra privat praksis, sykehus og kommunehelsetjeneste. Han har videreutdanning i Ortopedisk Medisin og lang erfaring med behandling av idrettsrelaterte skader.

Har jobbet som fysioterapeut for Elitelag i håndball og fotball.

Er Aktiv A terapeut og holder artrosegrupper. Han har kommunalt driftsavtale med kommunen.

Elise Drabløs

Professional massage therapist treating a female patient s injured neck 4506218
Fysioterapeut Elise Røer Drabløs jobber ved Varden fysioterapi i en helprivat stilling. Hun har ingen ventetid.

Elise har drevet aktivt med langrenn og er generelt glad i aktivitet og trening. Hun har bachelor i idrettsvitenskap fra Nord Universitet og bachelor i fysioterapi fra OsloMet.

Elise har erfaring med langvarig smerte- og utmattelses problematikk, rehabilitering og trening. Hun er opptatt av en helhetlig– og aktiv behandlingstilnærming og at tiltakene er basert på en grundig undersøkelse og målsettingene til den enkelte.

Elise har ikke kommunal driftsavtale.

Hun er på klinikken mandager og fredager 08.00-16.30.

Jorunn Aasterud

Professional massage therapist treating a female patient s injured neck 4506218
Jorunn er godkjent fysioterapeut fra Oslo i 1980. Hun har en bachelor i sosialpedagogikk ved Høyskolen i Telemark ( 2004 )Hun etablerte Varden Fysioterapi i 1986, og har således en lang arbeidserfaring fra sin private praksis.

Hun har jobbet ved Sunnaas sykehus i to permisjonsperioder fra sin private praksis a’ 2 år.
Den siste perioden jobbet hun som ledende fysioterapeut ved TRS ( Trenings- og Rådgivningssenteret- et statlig kompetansesenter for sjeldne diagnoser ) som medførte mye undervisningsarbeid og mye reising i Norge.

Gjennom disse årene har hun skaffet seg en rik og variert erfaring innen behandling av muskel- og skjelettplager, og har en lang rekke videreutdanningskurs blant annet gjennom NFF’s kursrekker.

Hennes fokus innen fysioterapi er aktiv rehabilitering/ ortopedi/ idrettsskader, kvinnehelse og smertebehandling. Fordypning i skulderrehabilitering fra Martins Hansens Hospital, og diverse fordypningskurs i nakke, rygg, hofter, knær og føtter.
Smertebehandling med elektrisk nervestimulering/ TENS ( elektroterapi ), og triggerpunktbehandling med nåler ( NFMA 2013/2014 ).
Utdannet MediYoga instruktør ( 2012 ) med fokus pust/ avspenning, og har jobbet med grupper frem til i dag.
Videre tilbyr hun gruppetrening etter AktivA prinsippet ( Aktiv med artrose ).
Jorunn har kommunal driftsavtale.

Elisabeth Wergeland

Professional massage therapist treating a female patient s injured neck 4506218
Elisabeth er utdannet fysioterapeut og jobber med driftstilskudd på Varden Fysioterapi.

Hun har lang erfaring med akutt og langvarig smerteproblematikk innen muskel- og skjellettapparatet. Som fysioterapeut er målet med arbeidet først og fremst å bidra til å gjenvinne kroppens normale og smertefrie funksjonsnivå.

Det vektlegges en grundig undersøkelse, som er essensielt for å sette sammen et individuelt og godt tilpasset trening- og behandlingsprogram.

Tiltaket som settes i gang vil være styrt av evidensbasert og av klinisk erfaring.

Elisabeth har spesialkompetanse innenfor kvinnehelse, både under og i tiden etter svangerskap.

Hun har blant annet fordypet seg i bekkenleddsplager og inkontinens. Hun underviser i grupper for gravide og barselkvinner, samt medisinsk yoga.

Elisabeth har videreutdanning i kognitiv terapi. Dette kan brukes som en supplerende del i behandlingen der pasienter har utfordringer med søvn, angst, eller langvarige smerteproblematikk.

Elisabeth tar i mot unge og voksne i alle livssituasjoner som opplever utfordringer i bevegelsesapparatet.

Ta steget mot bedre helse i dag